TAI CHI & CHI KUNG

Il Tai Chi è un’antica arte cinese basata sulla percezione dell’equilibrio e dell’energia. Successivamente questa disciplina è stata sviluppata sino a divenire un arte marziale vera e propria, utile come base per il combattimento.

L’insegnamento del Tai Chi Chuan nella sua forma Yang è rivolto al riequilibrio delle nostre energie, della nostra psiche e all’armonia del corpo attraverso l’equilibrio e i movimenti rallentati tipici delle arti marziali “interne” orientali.

Presso la Shou Dao School questa disciplina verrà divisa in 3 parti: Terra, Uomo e Cielo.Complessivamente si apprenderà la forma completa di 108 movimenti.

Particolare attenzione verrà posta sullo studio del TUI SHOU (lavoro a coppie,per sviluppare l’applicazione Marziale del Tai Chi).

Nella lezione viene approfondito inoltre il Chi Kung (letteralmente “lavoro del soffio”) con esercizi brevi e respirazioni coordinate utili per migliorare il benessere psico-fisico. Il Chi Kung ripristina una sensazione di benessere generale e si può considerare a tutti gli effetti un’arte terapeutica.

IL CORSO HA LUOGO:

Venerdì pomeriggio dalle 19:00 alle 20:00

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Il corso e’ tenuto dal Maestro Francesco Collesano,il quale pratica il Tai Chi Chuan e il Tui Shou (arti apprese dal Maestro georgiano Amirkhanov Alexei) da piu’ di 15 anni.

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TUI SHOU

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Col termine Tui Shou (推手) viene comunemente inteso un preciso esercizio di Taijiquan, generalmente tradotto come “spinta con le mani”; il Maestro Collesano applica questo nome ad un’arte a schema libero,(applicazione Marziale del Taijiquan),derivante dallo stile “Shou Dao”, atta a sviluppare equilibrio, coordinazione, sensibilità, fluidità, propriocezione, uso delle energie non muscolari, senso della struttura, utilizzo del proprio peso, risveglio della “intelligenza” spontanea del corpo.

Il Tui Shou derivante dallo Shou Dao in Italia è insegnato solo dal Maestro Collesano,e dal Maestro Amirkhanov (suo mentore).

Oltre ad essere praticato per il perfezionamento di sé e per il proprio benessere, il Tui Shou ha un’oggettiva applicazione marziale e può essere integrato a qualsiasi altra arte o tecnica, essendo il Taoismo e, i Wu Xing Quan (i “cinque elementi”) un principio di base sia della medicina, che dell’alchimia, che delle arti marziali cinesi.

Il corso prevede due appuntamenti settimanali: martedì e giovedì dalle 18:15 alle 19:15.

Tui Shou Shou Dao School

SHOU DAO SCHOOL,SUGLI ALBERI!!!

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La nostra scuola,è anche questo,vivere le Arti Marziali,sia dentro che fuori dal Dojo,come una famiglia,vivere e condividere esperienze ed emozioni!!!
E’ questo che ci unisce e ci lega!
Preparare un Match,allenarsi insieme,sudare e faticare,superare i propri limiti,conoscersi,migliorarsi,fare escursioni,ridere,scherzare, parlare di cose serie,aiutarsi e darsi forza a vicenda,questa per me è la SHOU DAO SCHOOL!!
Grazie a tutti per la meravigliosa giornata,è sempre bellissimo percepire queste energie!!!
Il Master.

ESAMI – PRIMA SESSIONE!!!

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La prima sessione di esami ,per il passaggio di cintura,si è conclusa!
Ieri la Shou Dao School ha acquistato (se la sono “SUDATA”,ve lo garantisco):una nuova Cintura Gialla, Mirko Carli (Benedetta Mirko);una nuova Cintura Arancione;Lucio Guidi ,e una nuova Cintura Verde,Massimiliano Quinci.
Sono molto felice di aver visto i vostri progressi,il vostro impegno e la vostra crescita marziale!
Nelle Arti Marziali,non si finisce MAI di imparare,per cui,dovete essere contenti del risultato raggiunto,ma questo deve essere uno stimolo ad imparare e migliorare sempre di più,come dicevano gli ANTICHI MAESTRI,cercare la PERFEZIONE!
Questa è la VIA!!!
Ancora complimenti alle nuove cinture,e fra due settimane,la seconda sessione di esami!
Il Master.

SHOU DAO SCHOOL…SUGLI ALBERI!!!

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Domenica 17 Luglio,la scuola si trasferirà sugli alberi!

Studiare le Arti Marziali,non significa solamente,imparare a combattere,è molto di più,è cercare di sfidare i propri limiti,capire chi siamo per diventare “combattenti” migliori,e soprattutto UOMINI migliori!!!

Questo “particolare” allenamento,immersi nella natura,saltando da un albero all’altro,sarà pieno di emozioni…Domenica si avvicina…SIETE PRONTI???

Il Master.

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