STRIKING per le MMA!

Video

Lo striking nelle MMA è ben diverso da quello della Boxe,della Kickboxing ,della Muay Thai ,del Karate ecc… Vengono utilizzati molti colpi NON ortodossi (che per i “puristi” di altre discipline,potrebbero sembrare movimenti scomposti….!!!),la posizione di guardia è più bassa per evitare i Double Legs, nel Clinch viene usata la Dirty Boxe e moltissimo altro ancora!

LEZIONI ONLINE!

Lo sapevi che almeno il 50% del lavoro delle Arti Marziali e degli Sport da Combattimento, è da svolgersi senza partner?
Nelle Arti Marziali Tradizionali per esempio: c’è lo studio delle Forme,il Lavoro Energetico ,Strutturale , la Meditazione e molto altro.
Negli Sport da Combattimento:c’è lo studio Tecnico, Tattico e Strategico, la Coordinazione , la Preparazione Atletica ecc…

In un momento così particolare come quello che stiamo vivendo, abbiamo due scelte:
O aspetto che tutto torni alla normalità, oppure faccio quello che fanno i Guerrieri, mi adatto alla situazione e cerco di prendere il Positivo da quello che c’è QUI E ORA☯!

Io scelgo la seconda opzione!
Te?

Se anche te sei d’accordo con me, inizia a studiare con i corsi Online firmati Shou Dao School !

Lezioni di gruppo e individuali, OGNI GIORNO!

Per qualsiasi info chiedi pure qui, su Facebook,Instagram,Messenger, oppure al 3472300218.
Visita il sito della Scuola www.shoudaoschool.com

NON TROVARE SCUSE, MA TROVA SOLUZIONI💪!!!

A presto! 🙏

Corso Formazione Istruttori 1° Livello

Inizio Corsi di Formazione Istruttori di 1° Livello di MMA, SHOU WU e TAIJIQUAN,per la stagione accademica 2020/2021.

I corsi saranno tenuti direttamente dal Direttore tecnico Nazionale,Maestro Francesco Collesano.

SHOU CAMP

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28-29-30 AGOSTO 2020
Ecco concluso il “4° Shou Camp” 💪☯!!!
20 ore di allenamento in 3 giorni!
Quest’anno il Camp è stato incentrato sullo studio delle MMA e del Combattimento da strada SHOU WU!
Come sempre non sono mancati momenti “Particolari”, tipo il diluvio universale🌧🌩😉,ma gli Shou non mollano e non ostante tutto abbiamo concluso il Camp con il sorriso sulle labbra😀!
3 giorni di lavoro intenso e faticoso, ma che fortifica il fisico e lo spirito!!!
Complimenti sinceri a tutti i partecipanti 🐉🙏!!!

Si Riparte!!!!

1 Settembre 2020

Dal 1°Settembre la Scuola riapre!

– MMA(Muay Thai, Kick Boxing,Sanda, Grappling, Bjj, Sambo, Judo)
– TAIJIQUAN
– SHOU WU (Kung Fu, Kali, Jkd, Tui Shou)
– DIFESA PERSONALE

Per qualsiasi info:
Cell. 3472300218
Mail. shoudaoschool@gmail.com
Instagram
Facebook

Vi aspettiamo🙏!!!

LEZIONI ON-LINE!!!

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Salve a tutti,visto l’impossibilità di poter allenarsi e praticare alla Scuola,a causa dell’emergenza Coronavirus,il Maestro Francesco Collesano,ha deciso di tenere tutte le lezioni On-Line!

Sia di gruppo che private,tramite Zoom,Skype,Whatsapp,Messenger e Facebook!

Per qualsiasi info chiamate pure al 3472300218 opp cercate il gruppo Facebook SHOU LESSON,e vi saranno date tutte le informazioni!

Il motto della nostra Scuola è:

“NON TROVARE SCUSE,MA TROVA SOLUZIONI”!

Per cui non c’è motivo per smettere di allenarsi!

Vi aspettiamo!!!

 

SEMINARIO di Kung FU “SHOU WU”!!!

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SEMINARIO di Kung Fu “SHOU WU”!!!
Domenica 1 marzo,presso la sede della Scuola Shou Dao School,si è svolto il Seminario di 3 ore,sullo studio dei principi dello SW!
Il Maestro Francesco Collesano (fondatore dello Stile),ha trattato molti temi:
– Struttura Marziale
– Collegamenti Interni
– Radicamento
– Filosofia del Tao
– 5 elementi
– Linee di Concentrazione della Forza
– Lavoro a Coppie
…e molto altro!!!
Visto l’entusiasmo dimostrato da parte di tutti gli allievi,questo momento di “approfondimento-studio-pratica”, diventerà un appuntamento fisso!
Tantissimi complimenti a tutti i partecipanti,e grazie per condividere con me,la grandissima passione per la “Via del Guerriero”!!!
Al prossimo Seminario….(che sara’ a breve)!!! 
Il Master.

SEMINARIO “SHOU WU”!!!

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SEMINARIO di SHOU WU🐉!
Tenuto dal Maestro Fondatore dello Stile,Francesco Collesano, nella Sede Nazionale della Scuola ,patrocinato dall’ EPS-ACSI-CONI!

WINTER MISSION!!!

 

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“Mission”,cos’è?
La Mission è lo studio e l’addestramento dell’Arte Marziale “Shou Wu”, in contesti ESTERNI al Dojo!
Può essere fatta OVUNQUE e in QUALSIASI condizione climatica,può durare da 1 giorno a 1 settimana!
Ieri Domenica 1° Dicembre la Missione si è svolta in Territorio Boschivo.

– 8 ore di lavoro
– 13 km percorsi
– 7000 calorie bruciate

Lavoro Svolto:
– Movimentazioni Tattiche
– Mimetizzazione
– Simulazioni
– Prove Fisiche
– Accensione Fuoco
– Combattimento con:
*Bastone
*Coltello
*Corpo a Corpo contro uno e/o più
avversari

Questa è la “Mission”…questo è “Shou Wu”!!!

Giornata MOLTO dura sia fisicamente che mentalmente,ma che ci lascia (come ogni volta),una grande RICCHEZZA!!!
Misurarsi costantemente con sè stessi,superare i propri limiti,imparare cose nuove,adattarsi,non arrendersi….
….questo è quello che per la Nostra Scuola significa essere Guerrieri,è quello che significa essere SHOU!!!

Complimenti davvero sinceri a tutti i presenti,che hanno dimostrato davvero di essere Guerrieri,e che nonostante tagli,cadute e traumi vari,non si sono MAI arresi,ed hanno portato a termine la Missione con Onore…BRAVISSIMI!!!

STAGE MULTIDISCIPLINARE!!!

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27 Ottobre 2019 – Pisa – ACSI

STAGE MULTIDISCIPLINARE!!!

3 ore di Insegnamento e Studio di:Shou Wu (Kung Fu-Street Fighting), Krav Maga, Ju Jitsu!
Grazie a tutti i partecipanti, ai miei SUPER allievi e ai Maestri Giacomo Taddei e Mirko Di Cristofaro che hanno condiviso con me la mattinata di insegnamento! 😉🙏

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