Le Arti Marziali Interne, non vanno sminuite pensando ad esse come una ginnastica salutistica o una meditazione in movimento, certamente il benessere psicofisico dato da queste pratiche è innegabile, ma questo è solamente una conseguenza che deriva dal lavoro del praticante!
Le Arti Marziali Interne, sono appunto Arti “Marziali”, e sono nate per ” Combattere”,questa è la loro finalità. “Interne” perché sfruttano principi, appunto interni (Intenzione, Struttura, Qi(energia interna) ecc…), e non una forza prettamente muscolare!
Lo studio delle Forme è un Mezzo e non un Fine, non si impara a combattere studiandole, ma queste sono essenziali per capire come dobbiamo muovere il Qi e di conseguenza come muovere il nostro corpo e quello dell’avversario! Sono un “Mezzo” per padroneggiare dei Principi e migliorare delle Abilità, come fare il sacco nella Boxe, i Pao nella Muay Thai, l’ Uchi Komi nel Judo, l’Ubad del Kali ecc… e non un “Fine”, RICORDIAMOCELO!
POI dobbiamo mettere in pratica tutto questo lavorando a coppie col Tui Shou, il San Shou e lo Sparring!
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Lo striking nelle MMA è ben diverso da quello della Boxe,della Kickboxing ,della Muay Thai ,del Karate ecc… Vengono utilizzati molti colpi NON ortodossi (che per i “puristi” di altre discipline,potrebbero sembrare movimenti scomposti….!!!),la posizione di guardia è più bassa per evitare i Double Legs, nel Clinch viene usata la Dirty Boxe e moltissimo altro ancora!
Lo sapevi che almeno il 50% del lavoro delle Arti Marziali e degli Sport da Combattimento, è da svolgersi senza partner? Nelle Arti Marziali Tradizionali per esempio: c’è lo studio delle Forme,il Lavoro Energetico ,Strutturale , la Meditazione e molto altro. Negli Sport da Combattimento:c’è lo studio Tecnico, Tattico e Strategico, la Coordinazione , la Preparazione Atletica ecc…
In un momento così particolare come quello che stiamo vivendo, abbiamo due scelte: O aspetto che tutto torni alla normalità, oppure faccio quello che fanno i Guerrieri, mi adatto alla situazione e cerco di prendere il Positivo da quello che c’è QUI E ORA!
Io scelgo la seconda opzione! Te?
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