LA MESSICANA 4!!!

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Ci siamo,domani 17 Febbraio,i nostri GUERRIERI SHOU,si affronteranno con forti avversari,sul Ring della “Messicana 4”!
Vi siete preparati duramente,sudore e sangue,per cui,ORA,dimostrate chi siete!!!
Come sempre,tutta la Scuola Shou Dao School,sarà li con voi!
….a domani!!!
Il Master.

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NATALE SHOU DAO!!!

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E anche quest’anno,alla SHOU DAO SCHOOL,abbiamo festeggiato il Natale,come piace a Noi!!!!

La giornata è iniziata con un percorso nella natura (rigorosamente scalzi e in costume),tecniche di respirazione e meditazione,sparring e per concludere…un BELLISSIMO BAGNO IN MARE!!!!

Purificare MENTE-CORPO-SPIRITO,chi c’era,sa di cosa parlo!!!

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Ci siamo poi trasferiti alla Scuola per una FANTASTICA CENA DI NATALE!!!

Atmosfera BELLISSIMA!!!

Cibo ottimo,buon vino e soprattutto UNA GRANDE FAMIGLIA!!!

Grazie di cuore a tutti e VIVA la SHOU DAO SCHOOL!!!

Il Master.

BALKAN MMA CHAMPIONSHIP III…

 

Ci siamo,la preparazione per questo grande Torneo di MMA è terminata!
Domani partenza per Tirana.
Sarà Miro Panicucci,rappresentante della nostra Scuola,a indossare i COLORI della NAZIONALE ITALIANA!!!
Io, Francesco Collesano,fisicamente,e tutta la SHOU DAO SCHOOL,spiritualmente,saremo lì con te,per sostenere questo grande traguardo!!!
Forza Miro,forza SDS,e forza Italia!!!
Il Master.

RIAPERTURA,GIOVEDI 1° SETTEMBRE!!!

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Giovedi 1° Settembre la Scuola riapre regolarmente !!!

Anche se in realtà non è mai stata chiusa,ci siamo allenati tutto Agosto,mattina e sera,questa è LA VIA DEL GUERRIERO!!!

Per info e orari,potete trovare tutto sul Sito!

Ci vediamo Giovedi.

Il Master.

Tai Chi & Qi Gong

Il Tai Chi è un’antica arte cinese basata sulla percezione dell’equilibrio e dell’energia. Successivamente questa disciplina è stata sviluppata sino a divenire un arte marziale vera e propria, utile come base per il combattimento.

L’insegnamento del Tai Chi Chuan nella sua forma Yang è rivolto al riequilibrio delle nostre energie, della nostra psiche e all’armonia del corpo attraverso l’equilibrio e i movimenti rallentati tipici delle arti marziali orientali.

Presso la Shou Dao School questa disciplina verrà divisa in 3 parti: Terra, Uomo e Cielo. Complessivamente si possono apprendere sino a 108 forme.

Nella lezione viene approfondito inoltre il Qi Gong (letteralmente “lavoro del soffio”) con esercizi brevi e respirazioni coordinate utili per migliorare il benessere psico-fisico. Il Qi Gong ripristina una sensazione di benessere generale e si può considerare a tutti gli effetti un’arte terapeutica.

IL CORSO HA LUOGO:

Venerdì pomeriggio dalle 19:00 alle 20:00

Tai_Chi_Master_by_paranoidandersIl corso e’ tenuto dal Maestro Francesco Collesano,il quale pratica il Tai Chi Chuan e il Tui Shou (arti apprese dal Maestro georgiano Amirkhanov Alexei) da piu’ di dieci anni.

Esami di passaggio di Cintura!!!

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Complimenti a tutti gli allievi che hanno sostenuto l’esame di passaggio di cintura.La via del guerriero è dura e faticosa,per questo chi combatterà con tutto se stesso,vedrà dalla cima della montagna,quello che c’è sotto!!!Sono fiero di voi!!

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Bagno di Natale 2014!!!

…e anche quest’anno,come di tradizione…alla Shou Dao School,ci siamo fatti gli auguri,con un bel BAGNO NATALIZIO,e non solo…camminata scalzi (per sentire davvero il terreno su cui camminiamo),meditazione,respirazione…e chiaramente….SPUMANTE!!!!Grazie a tutti i partecipanti,e un grosso MI DISPIACE per chi non c’era….vi siete persi!!!!Alla prossima!!! Il Master.DSC03840DSC03835DSC03837DSC03847     DSC03845

Cena di Natale – Shou Dao School Family!!!

Grazie grazie e ancora grazie per la STUPENDA cena di Natale che,ieri sera, abbiamo condiviso!!!Bellissima serata in compagnia di persone fantastiche…siamo davvero una BELLA FAMIGLIA,W la Shou Dao School!!Buon Natale,e ancora CIN CIN!!!! Il Master.

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Tai Chi Day

…un sincero ed enorme grazie ai miei allievi,che sabato hanno condiviso con me una bellissima serata di Tai Chi e una fantastica cena (tutto buonissimo)!!!Come sempre bellissima atmosfera,stiamo davvero diventando una “bellissima” famiglia!!!PS. mi dispiace tanto per chi (per vari motivi) non e’ potuto essere con noi…ma,tranquilli, ne faremo tante altre!!!

Prima della cena…

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…..dopo la cena!!!!

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ALLIEVI DEL CORSO “TAI CHI”…QUASI AL COMPLETO!!!

Bellissima lezione di Tai Chi stasera,grazie davvero a tutti gli allievi!!!10719292_775463805825240_1727346791_n